时间：2023-05-14 13:26:49 | 浏览：274
男人只要一过40岁，似乎就难逃中年发福的命运，多少年轻时拥有盛世美颜的人，都在无情的岁月中被“磨平棱角”。
但不可否认的是，也有那么一些人在与岁月作斗争，虽然也有过放纵、发福的日子，但最终经过健身训练还是能重获新生，比如自律的硬汉何润东。
让何润东因身材再度走红的。是电视剧《正青春》，中这样的一个片段
他裹着浴巾、赤裸着健硕的上半身，迈着矫健的步伐走下台阶，我想观众们看到这美好肉体，完全想象不到他已经46岁了吧。
胸肌、腹肌、粗壮手臂一览无余，尤其侧身面对窗户时，还有清晰可见的鲨鱼线，简直太迷人了吧。
瞧瞧这个饱满的胸肌轮廓，不愧是年少时候粉过的男神啊，而他现如今的身材状态，即使换到现在也依然吊打一众小鲜肉。
看到何润东的好身材，网友们纷纷不淡定了：
这并不是何润东第一次在荧幕上大秀好身材了；在《游戏规则》中饰演帮派老大的他，皮衣夹克配上粗壮的手臂，霸气感油然而生。
在《英雄本色》中饰演一位肌肉拳击手，赤膊上阵擂台的他，一身完美的肌肉线条让不少粉丝尖叫不已。
而拍摄《楚汉传奇》时，因为导演对何润东的肌肉印象深刻；导致片花中项羽有八成镜头都在秀肌肉，更有不少裸露上身的戏份。
说起何润东，很多人都是从《风云》中潇洒彪悍的步惊云一角认识的；直到现在，他所扮演的角色也都是有着一股猛男画风。
作为娱乐圈鲜有的真·肌肉担当，何润东健身已有二十余年；早在加拿大读书时，因为高高瘦瘦的模样被同学侮辱为“中国猴子”；彼时的他就已经暗下决心要多健身，因为只有自己变强壮才能不受人嘲笑。
然而1米85的他想要练壮并不是一件简单的事，但他也没有轻言放弃；就这样一天天地照着自己的目标，缓慢而又坚定地完成；
随着年复一年的积累和沉淀，当他踏足影视圈时，已然成为一名肌肉型男；拥有着一身腱子肉的他，可以说在很多硬汉角色里，他都是本色出演。
拥有好身材并没有使他懈怠，每周雷打不动健身房打卡3-4次；
隔三差五还会约上好友郭品超一起虐肌肉，来一场型男之间的较量；
就算没空去健身房，也能在家说练就练；
拍戏时还会随身携带器械，把剧组变成健身房；只要是拍戏间隙就会练一练，以便让肌肉随时处于充血饱满的状态。
肌肉块头愈大，对于健身就愈发痴迷；18年时，因为练拳意外导致骨折，也没能浇灭他的热情。
身材巅峰时期，何润东的体脂一度只有6%，都能隐隐看到暴起的血管；
正是因为常年健身，何润东无论从身材还是气质上，都是一个荷尔蒙爆棚的硬汉形象；所以很多导演把他的身材优势发挥到了极致，既赚足了观众们的眼球，也获得了事业上的成功。
中年男的命运不是只剩下发福，只要坚持健身，你也能像何润东一样，46岁的年纪重拾26岁的肉体！
男人只要一过40岁，似乎就难逃中年发福的命运，多少年轻时拥有盛世美颜的人，都在无情的岁月中被“磨平棱角”。但不可否认的是，也有那么一些人在与岁月作斗争，虽然也有过放纵、发福的日子，但最终经过健身训练还是能重获新生，比如自律的硬汉何润东。让何
3月18日，演员何润东在社交平台上晒出一组照片，与大家分享了他的日常生活，配文表示：“开始恢复健身的感觉真好”并且感谢了好友们的安排，还发誓会努力把自己练的更壮。何润东已经45岁了，在合影中稳居C位，还搂着两位美女，素颜状态下尽管眼袋比较明
#时尚在身边##穿搭红黑榜#2002年一部《风云》播出，何润东一身壮硕肌肉亮相，圈粉无数。虽然零几年时的造型在如今看来非常的雷人，也有不少观众朋友在烫发失败之后打趣自己留了一个步惊云的同款发型，但是实际上何润东的形象和外形都是非常帅气的，还
大家好，我是悠米爱健身。记得有一年的暑假，电视上铺天盖地地放着一部武侠电视剧《风云》，每次到了关键时刻就放插曲《永远永远》，里面的人物都有鲜明的特色，还有那句经典的台词“成也风云，败也风云”。给我印象最深的还是“步惊云”，他嫉恶如仇、敢爱敢
饿了吗？戳右边关注我们，每天给您送上最新出炉的娱乐硬核大餐！4月27日，演员何润东在社交平台上更新了一组近照，引发热议。许久不见的他身形壮硕，令人咋舌。照片中，何润东身穿黑色背心，两条手臂的肌肉线条明显，十分壮硕。整个人看上去都有一米九了，
今日（4月27日），何润东在社交平台上发布自己与妻子一起出游的照片，配文：“Oreo表示太阳有点大…还是回家靠在爸爸背后吹空调比较爽”。照片里何润东穿着黑色吊带和同色短裤，口罩严实遮挡住大半张脸，身形看起来十分健硕，手臂的肌肉都比小腿粗。何
5月23日，隔离期间的何润东在个人社交平台晒一条健身的视频动态，引发了网友的关注。视频开头，何润东穿着白色无袖背心，戴着黑色帽子，对网友们调侃他像肌肉狗表情包进行了回应，他说：“我觉得我还差得远，畊宏才比较像，畊宏的身材真的是每一个男人羡慕
今天何润东在社交平台上发了自己和妻子还有小狗一起游玩的照片，何润东穿着白色背心，露出上臂，一眼看去肌肉十分健硕大块，简直就是一个肌肉猛男。何润东虽然出道演过很多的影视作品，但是观众对他印象最深的还是《风云》以及《泡沫之夏》中塑造过的角色。《
对于不少男孩来说，如果让他们选择成为一个演员，相信大部分人都会说想成为何润东这样的演员，这是为什么呢？因为何润东几乎把中国古代有名气的武将都给演了一遍，比如说项羽，比如说吕布，谁不想过一把英雄瘾，所以才向往何润东这样的生活，然而何润东之所以
10月12日，何润东在社交平台上晒了几张自拍照，同时配文：对面的女孩看过来。照片中的何润东穿着迷彩大棉袄，戴着棒球帽，笑容灿烂，看得出来心情真的非常好。近几年来，何润东热衷在社交平台上发自己的各种美照，无论是自拍、街拍还是旅游照，他都非常乐
4月27日，男星何润东罕与老婆林姵希同框撒糖。何润东在个人社交账号晒出夫妻俩一起带狗狗出游的画面，并附文写道：“ Oreo表示太阳有点大…还是回家靠在爸爸背后吹空调比较爽”，字里行间写满了对狗狗的喜爱。“爸爸”何润东推着Oreo在石路上散步
还记得何润东吗？每一代观众的脑海中，都有一群记忆深刻的演员，他们或许不是当下最火的，或许也不是很有热度，但是却在小的时候让人印象深刻。不知道大家时候还记得何润东呢？他对比下来的一些小鲜肉男艺人而言，确实也是没有多少的热度，作品也越来越少。不
因口罩的缘故，很多人正常的生活节奏都已被打乱。而何润东这次在个人社交平台上，晒出了一条自己的健身视频动态，获得了网友的高度关注。大家看一看何润东的状态，他穿了一件白色的无袖背心，戴了一顶黑色的帽子。何润东视频的开场就非常的搞笑，他对于网友调
坚持的路上从来不是你独自一人，健身被大家所接受已经很长时间了，踏入健身大门的人很多，但是实际坚持下来的却很少，健身的好处多多，尤其对于男性来说，选择健身，就相当于选择了一次逆袭的机会！说起何润东，就会联想到电视剧《风云雄霸天下》中的步惊云，
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